Learn to Sharee

Selama kita hidup di dunia, kita melakukan berbagai macam perilaku sejak kecil. Dari berbagai perilaku tersebut, ada beberapa perilaku yang sering kita munculkan yang akhirnya menjadi suatu kebiasaan. Walaupun perilaku tersebut sering dimunculkan dan menjadi suatu kebiasaan, belum tentu perilaku tersebut merupakan perilaku yang positif dan mendorong kita menjadi lebih baik. Dari perilaku yang sering kita munculkan, tidak sedikit yang akhirnya memberikan pengaruh negatif dan akhirnya dapat menyakiti atau melukai diri kita sendiri. Berikut adalah beberapa contoh perilaku atau kebiasaan yang yang bisa menyakiti diri kita sendiri: Membandingkan dengan orang lain Ketika kita ingin membeli atau memilih suatu hal, misalnya barang, sekolah, dsb, biasanya kita akan berusaha membandingkan beberapa hal tersebut terlebih dahulu, tujuannya agar dapat memilih yang terbaik. Perilaku tersebut dapat menjadi salah satu alasan kita terbiasa untuk membandingkan suatu hal bahkan ketika...

Waktu akan terus berjalan dan bumi terus berputar. Dalam kondisi apapun seseorang, kondisi dunia akan tetap berjalan dan berubah, mau atau tidak mau dan siap atau tidak siap. Walaupun begitu, bukan berarti dalam hidup, seseorang harus terus menerus berjalan dan bergerak maju. Dalam kehidupan, seseorang akan dihadapkan dengan berbagai situasi dan kondisi yang menuntut seseorang untuk belajar beradaptasi atau bahkan beradaptasi dengan cepat. Berdaptasi tidak selalu berusaha melangkah maju seperti waktu. Ada saatnya seseorang perlu untuk terus berusaha melangkah, namun ada saatnya diam dan beristirahat terlebih dahulu, dan ada saaatnya seseorang untuk melangkah mundur (terlebih dahulu). Terkadang hidup suka mengajak “bercanda”. Kita tidak selalu mendapatkan yang kita inginkan, bahkan ketika sudah berusaha sekalipun. Tidak sedikit kejadian dalam hidup yang mengesalkan dan membuat “gemas” karena kita dihadapkan pada situasi yang hampir terjadi atau kita hampir mendapat...

Ketika kita meluangkan waktu sejenak untuk merefleksikan diri, mungkin kita dapat merasakan berbagai emosi, seperti penyesalan akan hal-hal yang tidak dilakukan atau pengharapan bahwa hal yang menyenangkan akan terjadi. Namun, ketika kita terus menerus memikirkan yang telah terjadi atau belum terjadi, maka kita cenderung berfokus pada masa lalu atau masa depan dan tidak berfokus akan masa sekarang.  Hidup adalah perjuangan. Dalam satu hari dapat terjadi banyak hal. Kita yang kemarin belum tentu sama dengan kita yang sekarang dan kita yang sekarang belum tentu sama dengan kita besok. Orang yang kita temui hari ini dapat berbeda dengan yang kita temui kemarin atau besok, bahkan tidak menutup kemungkinan bahwa hari ini adalah hari terakhir kita bertemu dengan orang tertentu. Oleh karena itu, dibandingkan dengan terus menerus memikirkan masa lalu atau masa depan, kita dapat belajar menikmati masa kini atau hari ini. Hari ini merupakan sebuah hadiah yang belum tentu sem...

Salah satu hal yang membuat seseorang tidak berani untuk memulai atau mencoba adalah rasa nyaman. Seseorang yang sudah nyaman dengan kondisinya sekarang cenderung menjadi takut untuk mencoba situasi yang baru, karena situasi baru tersebut cenderung tidak pasti atau tidak jelas. Banyak orang cenderung lebih menyukai sesuatu yang sudah pasti atau jelas, walaupun belum tentu situasi yang pasti itu merupakan situasi yang menyenangkan, misalnya dalam pekerjaan yang penuh dengan tekanan hingga merusak kesehatan. Manusia mempunyai kemampuan beradaptasi. Ketika seseorang berada dalam situasi yang tidak menyenangkan, maka orang tersebut akan berusaha untuk beradaptasi terhadap situasi tersebut. Mereka berusaha untuk membuat dirinya “nyaman” karena hal tersebut, sehingga walaupun hal tersebut merupakan hal yang tidak menyenangkan mereka enggan untuk keluar dalam kondisi tidak menyenangkan tersebut karena sudah merasa nyaman atau terbiasa. Banyak orang yang lebih berusaha untuk membua...

First of all, happy new year .. selamat tahun baru J Well done ..   Satu tahun sudah berhasil dilewati (dengan baik). Banyak hal yang sudah terjadi tahun lalu, entah itu baik, buruk, bisa diprediksi, atau tidak bisa diprediksi semuanya sudah berhasil dilewati dengan baik. Kalau direfleksikan lebih lanjut, mungkin banyak pengalaman yang sudah terjadi. Ada pengalaman-pengalaman yang rasanya baru kemarin terjadi tapi ternyata sudah satu tahun berlalu, namun sebaliknya ada juga pengalaman-pengalaman yang rasanya sudah lama terjadi tapi ternyata baru satu tahun. Banyak kehilangan yang terjadi tahun lalu. Peristiwa-peristiwa yang terjadi rasanya seperti sedang bermain roller coaster, namun bedanya kali ini tidak tahu kapan akan naik dan turun, terkadang bisa berada di jalur lurus dan tinggi di waktu yang lama, namun di saat yang lain juga bisa secara tiba-tiba berada di jalur lurus dan rendah dalam waktu yang lama atau bahkan menurun secara perlahan. Kalau dipikirkan...

Ketika seseorang memutuskan untuk melakukan sesuatu, maka ia harus menjalani proses untuk mencapainya. Proses untuk mencapai sesuatu dapat beragam, ada yang mudah maupun sulit, ada yang dapat mencapainya dalam waktu singkat tetapi ada juga yang mencapainya dalam waktu lama. Proses tersebut yang terkadang menjadi sangat melelahkan dan tidak jarang proses tersebut yang membuat orang memutuskan menyerah untuk mencapai yang diinginkannya. Walaupun begitu, proses tersebut juga yang nantinya dapat "memurnikan" kita. Proses tersebut yang nantinya akan menempa dan menyaring motivasi kita. Jika pada awalnya, motivasi kita untuk melakukan sesuatu sudah kuat, proses tersebut akan semakin mengasah motivasi tersebut. Jika memang motivasi tersebut cukup kuat maka seiring berjalannya waktu motivasi tersebut akan semakin kuat dan akan menjadi pendorong atau motor untuk melakukan sesuatu. Sebaliknya, proses tersebut juga dapat semakin melemahkan motivasi yang ada...

Mengambil keputusan atau memilih sesuatu bukan merupakan hal yang mudah. Dalam setiap hal yang diambil atau dilakukan selalu ada resiko. Ketika akan mengambil suatu keputusan, kebanyakan orang akan mempertimbangkan berbagai hal, baik itu yang positif maupun negatif. Ada beberapa orang yang akan mempertimbangkannya dengan matang, sebaliknya ada beberapa orang yang hanya mempertimbangkan secara sekilas atau bahkan tidak mempertimbangkannya sama sekali. Matang atau tidaknya seseorang mempertimbangkan sesuatu, ketika seseorang memutuskan suatu hal maka kemungkinan besar selalu ada pengorbanan yang dilakukan, baik itu besar atau kecil. Sebagai contoh, ketika seseorang memutuskan untuk keluar dari pekerjaan yang telah dijalankan selama bertahun-tahun, maka orang tersebut mengorbankan kenyamanan atau kepastian karir yang ada. Orang tersebut mungkin akan dihadapkan akan ketidakpastiaan terhadap pekerjaannya yang baru. Selalu ada kemungkinan resiko yang muncul ketika ses...