Terima Kasih Tubuh
Satu hal yang sedang saya pelajari beberapa hari ini adalah belajar bersyukur. Belajar bersyukur bukan hanya sekedar mengucapkan “saya bersyukur” tetapi mengucapkan terima kasih dan bukan hanya kepada Tuhan tetapi juga terhadap diri sendiri. Mengucap syukur dan berterima kasih biasanya dilakukan jika suatu perubahan atau hal yang tidak biasa terjadi di dalam hidup, misalnya terjadi hal-hal baik, menyenangkan, ataupun hal-hal yang tidak menyenangkan. Namun, terkadang kita kurang aware atau peka atas hal-hal biasa dalam hidup, sehingga membuat seseorang menjadi lupa mengucap syukur dan terima kasih, misalnya atas kesempatan untuk masih dapat melakukan aktivitas sehari-hari, masih diberikan kesempatan untuk merasakan macet, cemas, dsb. Salah satu hal biasa yang terkadang (sering) dilupakan adalah berterima kasih kepada tubuh kita sendiri, terkadang karena tubuh berfungsi secara rutin, “otomatis” atau terlalu sering digunakan, kita jadi lupa bersyukur dan berterima kasih terhada...